Có khi nào khách hàng của bạn sẽ đặt câu hỏi, khi nào là thời điểm để bắt đầu thói quen chăm sóc da tốt nhất? Liệu chăm sóc da từ tuổi teen có phải quá sớm, hay chờ tới lúc trưởng thành thì đã muộn? Làn da cũng giống như cơ thể, không thể chờ tới lúc sức khỏe suy giảm, thiếu dinh dưỡng mới bắt đầu bổ sung thuốc bổ hay thực phẩm lành mạnh!
Vì sao cần phải dưỡng da?
Để có thể tư vấn được tại sao làn da cần phải được chăm sóc ở từ một thời điểm hợp lý, hãy cùng tìm hiểu về chu kỳ tái tạo của da. Hoạt động của các tế bào trong thượng bì diễn ra theo cách thức: (1) sinh mới tại lớp đáy bằng phân bào, (2) trải qua quá trình biệt hóa (biến đổi từ tế bào mầm thành tế bào trưởng thành có đủ chức năng), (3) song song với di chuyển dần qua các lớp da bên trên là lớp gai và lớp hạt, (4) cuối cùng là lên được tới lớp sừng.
Ở tuổi 20 – 25, quá trình sinh ra (1) biệt hóa và di chuyển tới lớp sừng (2-3) diễn ra trong khoảng 14 ngày. Sau đó, thời gian các tế bào sừng hóa ở tại lớp sừng kéo dài 14 ngày kế tiếp, trong đó chúng sẽ dịch chuyển dần lên bề mặt trên cùng khi trở thành vảy và bong khỏi da. Như vậy, chu kỳ tái tạo của da trung bình là 28 ngày.
Tốc độ tái tạo da ở mỗi giai đoạn trong cuộc đời là khác nhau và càng kéo dài theo thời gian. Ở làn da em bé, quá trình này rất ngắn, chỉ có khoảng 14 ngày trong khi với tuổi 45 trở đi, nó có thể là 55 ngày, thậm chí lên tới 65 – 70 ngày khi đến tuổi 55 – 60. Việc tái tạo chậm dần theo thời gian do nhiều nguyên nhân, trong đó: oxy hóa tự nhiên của cơ thể, tốc độ trao đổi chất chậm lại, các tổn thương tế bào gốc thượng bì và trung bì…
Khi chu kỳ tái tạo ngắn, làn da liên tục được thay mới cho nên luôn mượt mà, căng bóng. Ngược lại, tuổi càng cao, tốc độ tái tạo chậm lại, đồng nghĩa với xuất hiện nhiều khiếm khuyết trên da, với các dấu hiệu như thô sần, nhám, sạm màu, hình thành các nếp nhăn, nám, mất nước về mặt và da mỏng yếu dần.
Chính vì vậy, tại mỗi thời điểm, làn da của chúng ta sẽ gặp những vấn đề/bênh lí da khác nhau và đó là lý do chúng ta cần phải chăm sóc và điều trị làn da một cách kịp thời và hợp lí.
Thời điểm chăm sóc da phù hợp nhất là khi nào?
Phòng bệnh lúc nào cũng tốt hơn chữa bệnh, chính vì vậy, hãy bắt đầu thói quen chăm sóc da cơ bản mỗi ngày theo nhu cầu của từng độ tuổi tương ứng.
Theo chuyên gia Phạm Phương Linh – tác giả cuốn sách “Giải mã bản đồ làn da”, bản đồ chỉ dẫn xây dựng phác đồ trị liệu da theo độ tuổi được chia thành các giai đoạn như sau:
| Độ tuổi | Nhóm da |
Nguyên lí điều trị chung |
| Dưới 13 | Nhóm da trẻ đẹp hoàn hảo, chưa nổi mụn và sần (không thuộc nhóm bệnh lý) | Chỉ cần duy trì làm sạch, lấy đi các chất bụi bẩn từ môi trường gây ô nhiễm và cấp ẩm nhẹ khi ở trong môi trường khí hậu hanh khô (mùa đông, phòng điều hòa…) là đủ. Cho đến khi da xuất hiện dày sừng và nổi mụn, cần điều chỉnh sản phẩm để làm sạch, cấp ẩm mà không gây bít tắc. |
| Từ 13 – 24 tuổi | Nhóm da mụn và bít tắc | Để có thể duy trì sự mịn màng, sạch thoáng, ngăn ngừa bít tắc và đặc biệt là kiểm soát dầu, mụn… sẽ cần kiểm soát được các yếu tố sau:
– Giảm sự tích tụ sừng hóa thông qua bóc tách, loại bỏ bớt các tế bào sừng dư thừa. – Làm giảm hoạt động sản xuất dầu và bã nhờn. – Duy trì độ ẩm bề mặt, chống mất nước qua da. – Cần tiêu viêm và kháng khuẩn P.Acnes . – Duy trì sau điều trị. |
| Từ 25 – 35 tuổi | Nhóm da chớm lão hóa (cấp độ 1), da tổn thương, da nám & tăng sắc tố. | Da chớm lão hóa (cấp độ 1) cần tập trung vào nguyên lý điều trị:
– Chống oxy hóa và gia tăng sự bảo vệ – Loại bỏ bớt tế bào sừng hóa tích tụ và lớp màng ô nhiễm bề mặt da. – Cấp ẩm, gia tăng lớp đệm nước dưới da và chống thoát nước qua da. – Phục hồi và củng cố DNA tế bào, tăng liên kết cấu trúc da. Da tổn thương cần tập trung 5 nguyên lý điều trị: – Ngưng tức thì. – Chườm lạnh. – Càng ít càng tốt (chỉ sử dụng lượng sản phẩm vừa đủ, thứ tự ưu tiên: sữa rửa mặt, kem dưỡng và serum). – Kết cấu lỏng. – Liên tục bổ sung các sản phẩm làm dịu mỗi khi thấy kích ứng quay lại. Da nám & tăng sắc tố cần tuân thủ mục tiêu điều trị ở các tầng da: – Sửa chữa tầng sâu: Bằng cách tác động tới các tế bào thượng bì và cấu trúc trung bì để cân bằng hoạt động chức năng da và ngăn chặn sản xuất melanin quá ngưỡng. – Bảo vệ: Bằng cách tạo lớp màng bảo vệ cho da, bao gồm cả việc củng cố lớp màng bảo vệ tự nhiên do chính làn da sản sinh ra. – Thay mới và tái tạo: Bóc tách, loại bỏ lớp tế bào nhiễm melanin bề mặt. Thúc đẩy vận chuyển, thay mới tế bào đã biệt hóa chứa melanin. |
| Từ 35 – 45 tuổi | Nhóm da lão hóa có nếp nhăn cảm xúc (cấp độ 2), da tổn thương, da nám & tăng sắc tố. | Da lão hóa (cấp độ 2) cần tập trung vào nguyên lý điều trị:
– Trẻ hóa, thay mới lớp sừng hóa tích tụ bề mặt. – Gia tăng cấp ẩm và dưỡng chất cho da vừa giúp củng cố hàng rào bảo vệ da đồng thời làm khỏe và ổn định cấu trúc dưới da. – Tăng cường tái tạo làm dày da, sửa chữa và phục hồi DNA, hoàn thiện chức năng tế bào.
Nhóm Da tổn thương và Da nám, tăng sắc tố duy trì thực hiện nguyên lý điều trị như trên. |
| Từ 45 – 55 tuổi | Nhóm da lão hóa nếp nhăn sâu & sụt giảm cấu trúc (cấp độ 3), da tổn thương, da nám & tăng sắc tố.
|
Da lão hóa (cấp độ 3) cần tập trung vào nguyên lý điều trị:
– Loại bỏ sừng hóa để loại bỏ lớp da chết gây thô nhám bề mặt, tạo điều kiện cho các hoạt chất thẩm thấu sâu hơn vào da. – Gia tăng bổ sung nước dưới da, làm đầy vào những vùng cấu trúc sụt giảm và gia cố màng bảo vệ da, chống thoát nước qua da. – Chống oxy hóa, chống viêm sưng để phục hổi cấu trúc da, ức chế MMPs phá hủy các sợi đàn hồi, – Tăng sản xuất và tổng hợp collagen.
Nhóm Da tổn thương và Da nám, tăng sắc tố duy trì thực hiện nguyên lý điều trị như trên. |
| Từ 55 tuổi trở lên | Nhóm da lão hóa, nhăn, chùng, chảy xệ (cấp độ 4), da tổn thương, da nám & tăng sắc tố.
|
Da lão hóa (cấp độ 4) cần tập trung củng cố cấu trúc tầng sâu của da bằng cách tác động:
– Gia tăng lớp đệm ẩm nhờ đó tái tạo màng lipids bảo vệ da. – Củng cố liên kết cấu trúc da và tăng cường mô liên kết. – Tăng sinh collagen và elastin. – Bổ sung độ ẩm và dưỡng chất thúc đẩy tái tạo làm dày da. – Kích thích co cơ.
Nhóm Da tổn thương và Da nám, tăng sắc tố duy trì thực hiện nguyên lý điều trị như trên. |
Với mỗi giai đoạn, biểu hiện, nguyên nhân và phác đồ điều trị sẽ thay đổi và giải quyết từng vấn đề bệnh lý cấp thiết của làn da. Hy vọng thông qua bài viết bạn sẽ có thể trả lời được câu hỏi “Khi nào làn da cần được chăm sóc?” và biết được các phương pháp điều trị da phù hợp tại từng thời điểm trong “bản đồ làn da”.
Để nhận thông tin hữu ích và kiến thức thực tế về điều trị da khoa học, vui lòng liên hệ HOTLINE hoặc để lại thông tin TẠI ĐÂY.
